第44章

薄荷夏日+番外 曲风荷 873 字 2个月前

“单手熟练之后,练习双手体前运球,膝盖弯曲,降低重心……”

宋斯怀是个一丝不苟的技术流,这一晚上就只是让江寄余练运球,从单手运球到变换手运球,江寄余的接受度都很高。

围观的外行余深深问:“啥时候能练投篮啊,没有投篮的篮球好没意思。”

宋斯怀翻了个白眼:“肤浅!学会了运球就相当于可以打篮球了,至于投篮那些要慢慢练手感的。”话虽如此,半个月速成篮球可没有那么多时间让宋斯怀去夯实基本功,于是他让江寄余试了一次投篮。

早就过了十点,篮球场的灯光全部暗下去,幸好今晚月色明光,在人造光消失后,月光下的篮球场更有一种宁静和剔透。

江寄余站在三秒区一步之外,姿势很标准,出乎意料地一投即中。

“好!”余深深和李成蹊疯狂鼓掌,“我前几天还觉得盛以慕放屁,哪里还有篮球速成的,原来真的可以!”

江寄余看向俩人,轻轻摇头:“不是,在你们来之前,我就一直在练投篮。”

“很不错。”宋斯怀也鼓掌了,从投篮开始练是大部分人还没真正了解篮球时常做的选择,但能在短时间内练到江寄余这种程度,就是天赋了。

聪明人大概学什么都很快。

宋斯怀又拿出手机给江寄余看了几个视频,“投篮我示范不了,只能给你看视频,这是篮下左右勾手投篮,距离篮筐近,很容易练习,能连续投中十个,你就可以学三步低手上篮。三步篮注意第一步尽量大,第二步小一些,通过第二步调整角度和姿势,以提高命中率……”

“诶,江哥我加你个企鹅号,把视频发给你。”宋斯怀这样一说,李成蹊和余深深也看向了江寄余。

江寄余犹豫一瞬,还是说出了他的□□号,但很快补充道:“我不常上线。”