苏平河抱着头哀怨地妥协道：“好吧……我学就是了。”

她没有抬头，自然注意不到，段长暮的嘴角几不可见地弯了弯。

“好了，此事已经解决，我来教你如何增强腕力吧。”段长暮朝屋外喊了声，“望舒，进来把碗收走。”

“我先给你示范下什么是指卧撑。”段长暮说着站起身，将自己的护腕解了下来，“你认真看。”

苏平河哪里有心思再学什么指卧撑？但见段长暮一脸严肃，也不敢拂了他的好意，只能收敛心神跟着学了起来。

指卧撑，顾名思义就是用手指来做俯卧撑。

“双手五指分开，用手指撑住上身，两臂伸直，再屈臂，使身体下落，身体不接触到地面，停留片刻后再继续反复。”

段长暮边解说边实地展示了一番，一顿操作下来，脸不红气不喘，仍旧是一张云淡风轻的脸，看着十分轻松。

苏平河叹为观止地鼓起了掌：“真是厉害。”

“轮到你了。”

“我？”苏平河为难地扯了扯嘴角，“我就算了吧，我今天不太方便。”

“哪里不方便？”段长暮不理会她的推辞，眼神示意她赶紧照做。

苏平河在心里哀叹一声，怪自己没随身携带大力丸，此刻骑虎难下，只能硬着头皮去做指卧撑。

可怜她连最基础的俯卧撑都做不标准，又何谈更高难度的指卧撑？

望舒守在屋外，只听得她一声大过一声的哀嚎传出来，不免觉得既心酸又好笑。

“不行不行，我真的做不到，啊……段长暮，我感觉我手指都要断了！”