跟三津谷亚玖斗交换过情报的柳莲二对此倒是有所耳闻：“是超级甜区击球练习。超级甜区在高中生那里也被称为甜点，据说利用球拍的甜点进行击球，能够最大限度地发挥出网球的威力来。在U17集训营中，高中生们就是利用这种方式练球的。”

他开始明白，观澜为什么同意他们旁观，却事先向他们强调，不要一味模仿他的训练菜单了。

因为观澜训练的一些项目，现阶段真的不适合他们。

在结束了超级甜区击球练习之后，观澜又开始练习技巧球，以及力量球的回击……

种种练习项目，看得立海大众人眼花缭乱。

第二天，立海大三巨头就聚在一起，商量着汲取观澜训练项目中的精华，对他们原本的训练菜单进行改进了。

得知此事的毛利再度对观澜竖起了大拇指。

厉害了，不仅能够从三巨头那里获得自由训练的权力，甚至他的训练菜单还影响着立海大正选和准正选们的训练菜单。

如果不是知道观澜绝对不会松口删减自己的训练项目，毛利是真的很想让他少进行一些训练。

毛利这种不求上进的做法让真田知道了，真田立刻黑着脸罚毛利跑圈。

即使是前辈，抱着偷懒的想法踏入球场，也绝对不能原谅！

“如果有部员不肯好好训练，观澜君会怎么做？”幸村抓紧一切机会，跟观澜交流管理部员的经验。

“如果是我的话，与其让那名部员跑十全一百圈，不如让那名部员做十套他苦手的科目的试题。”观澜笑了笑：“一直罚他们加训，也未免太累了，我们要劳逸结合嘛。”

众人顿时用惊恐的眼神看着观澜。

不！相比起跑一百圈，他们更不愿意做十套苦手科目的试卷！

观澜实在是太狠了，这算哪门子的劳逸结合啊？他怕不是对劳逸结合有什么误解？！！！