“你不饿吗?”肖遥问道。
“饿!”王佳艺苦着脸点了点头,摸着自己的肚子道,“可我是那种很容易发胖的体质,我怕晚上吃宵夜会发胖!”
“真可怜!”张芸澜摸了摸王佳艺的头发,对肖遥道,“我和佳艺住一个宿舍,知道她晚上都不敢吃东西的。我记得有一次她晚上饿得睡不着,我给她东西她都不吃,宁肯像烙饼似的在床上翻来覆去的硬撑着。”
“我动作很小的,可没有影响你们休息!”王佳艺立刻道。
“没有没有,”张芸澜笑道,“我就是心疼你!”
“演员是需要管理身材,但是饿得睡不着觉都不吃东西,那就有些过了,”肖遥笑道,“甚至可以说是得不偿失了。”
“怎么说?”王佳艺好奇的问道。
“因为比起晚上吃东西,熬夜可能更容易引起发胖!”肖遥道。
“不会吧?”王佳艺道,“节食和熬夜不都是会让人变瘦吗?”
“晚上不吃宵夜不算节食,所以节食这个不说,只说熬夜!”肖遥道,“经常熬夜会引起人体内分泌系统的紊乱,反而更容易引起肥胖。还有,当人在夜间处于熟睡状态时,人体会分泌生长激素。这类激素不仅可以促进儿童的骨骼生长,还可以帮助人体分解体内过多的脂肪。所以说,熬夜是会引起肥胖的!”
“真的吗?”六人都看向肖遥。
“不信的话,可以自己上网查查嘛!”肖遥笑道,“哦,对了,你们的手机被没收了,要不要把我的手机借给你们?”
“不用不用!”六人笑着摆手道,“我们信!”
王佳艺忽然站了起来,转身就走。
“佳艺,干嘛去啊?”张芸澜叫道。
“拿馄饨,吃宵夜!”王佳艺道。
“哈~”另外五人都笑了起来。