“再往上就是传说了，普通人锻炼身体，不练武也能达到强身，通力，整劲等境界。”

“不过没练武，打架不知道系统的用力发力，所以我们今天就只说武者境界。”

“凡俗练武，接触拳术以后，锻炼身体，打下基础，就能达到强身、通力的境界。”

“再进一步就是整合全身劲道，达到整劲阶段。”

“这时，普通体型之人，出拳力量可以达到本身体重的两倍，大约就是三百斤拳力。”

“这算不得高手，只能说粗通技击，再苦练下去，达到明劲阶段，才算是登堂入室。”

“所谓明劲，就是劲力生发明显，肉眼可见，一拳打出，有呜呜风声。”

“看起来声势极为不凡，一拳既出，力道可达八百斤左右，这样就可以称为练家子。”

“在现代也算一方高手了，我们武馆的总教练就是明劲，我到现在还在整劲阶段。”

“国内其他的练家子说了，你估计也不知道，国际上达到明劲的人，我说了你可能就知道了。”

“如现在的拳王泰森，按武者的境界划分就是明劲，一拳打出有八百斤左右。”