随着这两位被管理员禁言之后群里也就消停下来了，许阳看了一会之后发现没什么意思也就下了。

起床洗漱，又是元气满满的一天，吃过早饭后许阳准备出门去锻炼，毕竟，锻炼这种事还是靠坚持的，不能三天打鱼两天晒网，要不然看不出效果的。

出门之前许阳想了想，随手把自己的笔记本电脑带上准备到店里再写点，毕竟许阳也不是一直在锻炼。

休息的时候写点东西，两不耽误，还能为自己多存一点稿子。

当许阳再一次来到这家健身房的时候，刚一进到里面就碰到了王启，而对方看到许阳后就学了一声名言对许阳打了声招呼

“来了老弟”

许阳……

“来了，不过你这学的可不像，腰子姐说的才是最正宗的”

“而且你长的比人家差远了，至少没人家圆润”

王启……

第100章 就这水平，我可以打10个

时间还真是个不禁用的东西，一晃，这已经是许阳来健身房的第四天了。

因为这几天许阳已经渐渐的熟悉流程了，所以大多数时候都是许阳自己锻炼，而王启则是在许阳练习杠铃一类的器械时才在一旁看着，主要是怕许阳伤到自己。

而这几天下来许阳也知道了自己这所谓的高级会员在这里几乎可以学习所有的课程，而铁柱当初只是为许阳挑选了几门而已。

不得不说锻炼的感觉还不错，许阳的腰背的疼痛感这两天已经减轻好多。

此时，吃过午饭的许阳正在坐在靠窗的休息区休息，许阳没有听从教练说的那样和他一起吃那些营养餐，而是选择了定外卖。